どのように四協定は私たちの生活に影響を与えるか？

17:48に2008年12月21日（日曜日）

私たちの生活と他者との関係に基礎を形成する協定は、さまざまな形で来ることができます。それらの多くは不文律であり、時には言語化し、最も静かな形式を取る。我々はこの無意識の状態でそれらを遵守するものの、彼らはまた、私たちに知られて可能性があります。これは、放電契約、紛争のすべての種類の原因となり、わたしたちの生活の中で不確実性の多くを与えることができます。

あなたは、あなたや他のメンバーが家族の設定でどのように動作するかに気づいたかもしれません。あなたのようなものですし、他の設定で他にどのように関連する、恋人 、または同僚、隣人、またはそのようなのである。 家族は、特定のダイナミックレンジを持っている傾向がある、これは正または負にすることができ、これらが何であるかにすることを比較する我々は互いに対話する方法についての我々の基本的信念の一部です。信念の多くは透過的です。発見、発見、認識し、それらに対処することは本当のチャレンジすることができます。

なぜですか？その性質があるため、それらは透明であり、我々は、彼らが何であるかのためにそれらを"見る"ことはありません。したがって、私たちの関係で解像度はこれのために苦しむことがあります。

これらの信念は、私たちを提供することができます。私たちは彼らが何かを見つけると、それらに対処するために必要な作業を行うための意識的な努力をしていない限り、多くはありません想像してみてください。

私はこれについて考えていたので、いくつかの時間前にドン·ミゲルの本、四協定を読んでこれらの契約と信念が我々と我々の関係をどのように影響するかを、私はそれを再検討し、私の愛情と理解を更新することが適切だと思った4協定の。

四契約

1 あなたのWordと非の打ち所のない必ず
整合性と話す 。あなたが何を意味するかだけ言う。自分や他人のゴシップに反対話すように単語の使用は避けてください。真理と愛の方向にあなたの言葉のパワーを使用しています。

私：私は確かにこれに同意する、反対のことを経験し、それは確かに、重要な契約であり、過去の関係の契約としてこれを受諾した。

2。 個人的に何を取らないでください。

他の人が行うものは何もあなたのためではありません 。何他人の言うことと行うことは、自分の現実、自分の夢の投影である。あなたは他人の意見や行動に免疫があるときは、不必要な苦しみの犠牲者ではありません。

私：はい、これは個人的には何も取らないように困難なもの、ことができ、まだそれが他の人についてではなく、自分自身について常に、自分自身に対する責任を取る。
（3） を仮定しないでください
質問をするとあなたが本当に望むものを表現する勇気を見つける 。明らかにあなたが誤解、悲しみやドラマを避けるためにできる限り他の人と通信します。この1つの契約では、完全にあなたの人生を変えることができます。

私：再び私はこの契約に同意する。 それは時々誰かが通信をするかに通信していないかを理解できるように質問をする痛みのビットにすることができます。 まだそうしないと、深刻な影響を持つことができます。
（4） 常にベストを実行します
あなたの最高の瞬間から瞬間に変更しようとしている 。病気とは対照的に、あなたが健康であるときには異なるものになります。どんな状況下で、単にあなたの最善を尽くして、あなたは自己判断、自己虐待と後悔を避けることができます。